即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
该剧改编自祈祷君的同名小说，讲述了游戏架构师肖鹤云（白敬亭 饰）和在校大学生李诗情（赵今麦 饰）在遭遇公交车爆炸后“死而复生”，于公交车出事的时间段内不断经历时间循环，从下车自救到打破隔阂并肩作战，努力阻止爆炸、寻找真相的故事。
西南一座小城发生了两起离奇谜案，蒋勤勤饰演的女警林雨虹克服重重困难，抽丝破茧侦破案件的过程。在原本看似犯罪动机清晰的案件中，却引出了一系列不为人知的秘密，让案件再次陷入迷雾之中。而这些故事将小城的过去、现在和未来紧紧牵连，贯穿在时间长河中的爱恨和罪恶终将消逝，唯有江流东去，昼夜不止。
上世纪二三十年代，满清残余势力复辟之心不死，成立了“宗社决死团”，与日本特务相勾结。爱国青年马盖天是绰号“天狼”的神枪手，他起初遭受蒙蔽，被“决死团”利用，但在看清该组织真面目后毅然与之决裂。马盖天借助福星保安公司的保镖身份，暗中保护日本特务欲加害的目标，并对日方的阴谋明察暗访。在一次次危难时刻，马盖天和他的伙伴们挺身而出，以他们特有的方式打击了日特企图侵占淮西铁路、侵吞上海民族企业等一系列阴谋。这些爱国青年最终在一二八淞沪抗战的枪林弹雨中献出了青春热血。
顾声（周也 饰），一位热爱作曲的电视编导和保研大学生，尽管默默无闻，却一直努力创作。她最大的愿望是能与知名配音演员莫青成（檀健次 饰）合作，但这个梦想她从未对任何人透露过。意外的一天，顾声偶遇了莫青成，他为她朗读了一段食谱，深深触动了她的心弦。十年前，莫青成与好友共同创立了完美配音社团，他全身心投入于配音事业之余，还是一名专注于心外科手术的医生，致力于救治病患。顾声受邀参加闺蜜庚晓幸公司的宣传活动，恰逢完美配音社团十周年庆典，使她与莫青成再次相遇，并逐渐拉近彼此的距离。 随着顾声作品的走红，也伴随着对她实力的质疑，但她始终坚持自我，专注于创作。最终，在庆典当日，她以出色的表现赢得了所有人的认可，之后获得越来越多的邀请，她的创作才华也因此广为人知，被誉为“鬼才”。莫青成和顾声也因此走到了一起，成为了彼此的眷侣。
青年刑警萧逸在团队的帮助下，在夏城侦破了一个又一个扑朔迷离的案件，在神秘的复仇者白哲的设计下，他卷入一起尘封多年的悬案。怀抱着各自的立场，正邪间碰撞出命运的回响。迷雾散尽，阳光普照大地，夏城重归安宁。
星期五 更2
新元文明，二百五十三年，犯罪率升高是否与“零度共情者”相关，正成为这个社会越来越让人瞩目的话题。一起送货员被谋杀案牵扯出了一个犯罪团伙，而真凶被确定为最能引起社会讨论的“零度共情者”，案子虽然顺利结束了，但负责该起案件的特调组探员骆为昭（付辛博 饰）却意识到一切并没有表面看起来这么简单。之后人口失踪案、富豪车祸案、走失大学生遇害案，一个个“零度共情者”被推到公众面前，骆为昭意识到除了这些被推出来的凶手外，实习探员裴溯（张新成 饰）似乎也牵扯其中，几起案件背后还另有其人在穿针引线。最后这些犯罪势力被一网打尽，公众也意识到基因决定不了一个人的优劣、善恶，人可以战胜基因，人可以自由选择，只要心存希望之光，哪怕身处黑暗，也终有一天会回到阳光之下。
