习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
一段由人生互换引发的青春“变形计”。 饱受欺凌的“三无少女 (无背景、无梦想、无朋友)”沐想想（周依然 饰）与愤世嫉俗的校霸富二代乔南（马思超 饰），生活在天差地别的两个家庭。 一场人生互换，让他们意识到，对方似乎很轻易就能把生活过成自己梦想中的样子！！ 曾经的孤独少女突然多了一群沙雕小弟，原来呼朋引伴的校园生活是如此美好；曾经缺爱的叛逆少男也多了一对嘘寒问暖的父母，原来贫苦家庭充满同甘共苦的真情与爱。 少男帮助少女解决了被欺凌的难题，摇身一变成为学校里最飒的大姐大；于此同时，少女的学霸体质居然带领着万人唾弃的后进班学渣实现了个人跨越式成长！ 曾经青春中的种种烦恼,只要换个视角,就会得到不一样的结果。被命运牵在一起的两人，在这场人生交换的奇妙旅程中经历了从未奢求过的理解和爱，而两人之间的奇妙情愫，也油然而生……
讲述张烨（魏大勋 饰）因一次意外被外星人当做试验品“劫持”到了游戏世界，通过不断在游戏世界中获取“声望值”完成人生逆袭的故事。
星期二 12点更12 每天 12点更4
夸小娥是一个拥有神力的硬核奇女子，一巴掌可以把人打飞，其真实身份是大力神夸娥氏的后代。抠门的日耀城首富沈旺屡次遭到神秘人物的刺杀，偶然见识到了夸小娥的神力，连蒙带骗、费尽心思将其招入沈府，成为自己的贴身丫鬟兼保镖。二人从状况不断的欢喜冤家到逐渐萌生好感。后因小娥在黑衣人的算计下神力失灵。幕后黑手魏忠设局将她绑走。沈旺舍身入险救下夸小娥。小娥的神力再次恢复，成功制服主谋魏忠。夸小娥和沈旺终成眷属。
蒋介石离川前夕，国民党制定了《川南失陷应变计划》和潜伏特务名单，指派陆军上将王凌辉潜入川南，收拢众匪，“建设复兴基地”。 解放军某部排长李栋梁被任命为便衣队队长，受命带领队员跟踪侦察，接近敌人，摸清王凌辉的行踪，夺取《应变计划》和潜伏特务名单。经过艰苦的侦察和激战，李栋梁和便衣队员终于战胜顽匪，胜利完成了任务。
