星期日 更1集
全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！「我和我的體育世界」環節，邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。
星期五 更1 星期六 更1
往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。
星期六 更1集
东森超视今夏最青春活力的实境节目《女孩好野》，6位艺人将在节目中全台玩透透，挑战最刺激的、拍出最漂亮的，玩出最有活力的实境节目！
「瓜田小生团队」首站台南正式启程！ 班长林美秀、康乐股长王彩桦、服务股长许富凯与萌实习生庭庭组成的强大阵容，首挑脑力、体力与运气兼备的「瓜田人体大富翁」，争夺只需出一张嘴、为各地农会代言的大地主资格。 骰子怎么丢才有赢面？ 保庇天后王彩桦诚心拜天拜地，却被天公伯「送回原地」，笑到人仰马翻！ 许富凯杀红眼直攻母子情感线，硬碰硬拿下胜利！ 林美秀展现王者气场，完成经典十六蹲任务，还霸气夺地主。 来到云林莿桐，这座杨桃重镇正面临消失危机。 「大美人杨桃」甜度高达12度，连吃法都有贵族标准！ 在「来莿桐找Sandy」的口号引导下，探索杨桃故乡传奇。 然而，「40颗杨桃采收挑战」再次引爆战火！ 拥有大地主优势的王彩桦，竟坐树下呷凉，指挥林美秀与许富凯汗如雨下。 忍无可忍的两人决心反击，农村游学再掀高潮！
每一道意式料理，都有「意料」之外的故事！意大利「地膽」兼星級大廚林紋蔚(Amy)帶著吳兆麟(Alan)，在美食之國意大利進行一場「搵食」真人騷，實地考察各種食材由產地送至食客嘴邊的過程！每集會聚焦不同食材，如魚子醬、雞蛋、蜂蜜……Amy帶Alan到農場、鱘魚養殖場、果園……打工，親身體驗食材育成或釀製的過程，還造訪不同餐廳，品嚐以特定食材炮製的特色菜，發掘食材背後的故事，及「意料」之外的人情味！
从新加坡出发，开启一个发现之旅。寻找本地和外国的环保景点，同时发掘环保人士为生态所做出的努力。工业化的快速发展带来了经济成长，却也造成了气候变化和资源枯竭等不良后果。随着世界开始认识到保护环境，免受进一步破坏的重要性，越来越多的企业和组织开始努力采取环保措施。这有助于保存我们现有的资源，并促进可持续发展的未来。带有个人色彩的游记《绿悠游》，将带领观众了解新加坡国内有心人士如何推广环保意识，及促进可持续发展。这些措施包括自然保护项目、改变生活习惯以减少浪费和污染、物件的创意回收方法、可减少碳足迹的替代材料或技术，绿色建筑等。主持人也将各自踏上一个特定的旅程，探索目的地的原始之美，并证明生态旅游是多么容易实行的计划。
星期二 更1 星期三 更1
開播一年，經歷兩季，收視口碑俱佳，更創出82台開台以來，自家製節目最高收視紀錄！承接佳績，《直播靈接觸》第三季載譽歸來，更多引人入勝題材，重量級嘉賓將會陸續出現，報驚熱線同時升級2.0，師傅們親身上門，為求助觀眾處理真實靈異案件。
节目会介绍世界各个地方婚嫁背后嘅故事。
若想出外用餐，除了上餐馆、小贩中心和食阁，现在你还可以到别人家去享用独一无二的私房菜！在本地就有那么一群人，由于热爱烹饪，又喜欢分享美食，于是开放自己的家，当起了家厨，让慕名的朋友通过预约来品尝他的手艺！他们是什么人？提供的又是什么样的家庭式用餐体验呢？“开门见餐”，带大家去认识他们！
料理实境节目《真料理两锅论》由邰智源、罗时丰、黄镫辉、KID 林柏昇、温妮、丘涵共同主持。节目中主持人将分为两组进行 PK 对决，亲自寻找稀有食材、超强主厨及传奇秘方与菜单，献上最美味的完美料理。
星期二 13点30更1集 星期三 13点30更1集 星期四 13点30更1集 星期五 13点30更1集
《全民星攻略》日本毕业典礼向学长要制服的第二颗钮釦代表著什麽意思呢？喜欢金庸小说的人必须要来挑战这一题，郭靖第一次见到黄蓉请她吃饭，花了银子19两，请问这一餐大约是台币多少钱呢？青春校园剧球赛、迎新会、打工哪一种情节最容易勾起回忆呢?你知道什麽是真理裤吗？国人10大流行穿搭少不了它？
讨论都市人的不同生活。
