星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1
《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点。赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计：男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑
简介：《出发吧》是全网首档萌娃微综艺。网红萌娃与明星嘉宾共同出发，记录青年偶像与萌娃们在全新环境中的真实互动。在每期节目中，年轻偶像带领网红“表情包”萌娃们一同前往陌生城市，开启一天的亲密相处。
德云社岳云鹏孙越相声专场郑州站爆笑来袭。本场节目包括岳云鹏、孙越表演的《我要开演唱会》；关九海、庄子建表演的《前世今生》；岳云鹏、孙越表演的《汾河湾》；刘鹤春、关鹤柏表演的《歪唱太平歌词》；岳云鹏、孙越表演的《拴娃娃》；尚九熙、郭霄汉表演的《学外语》。精彩敬请期待。
以学长们欢快露营聚会好友局为主，聚焦展现学长们开心聚会、友情升温的温馨日常。
星期五 9点更1集
《闪光的创始人 第二季》讲述60位创始人职场和商场奋斗的精彩故事，并邀请了50位知名企业家与投资人担任“闪光导师团”，带来丰富的资金、资源及宝贵的商业经验。
简介：《快本22周年演唱会》是《快乐大本营》的会员衍生节目，整合快本中的精彩唱跳环节，通过快乐大本营22周年庆典的契机，以演唱会的形式，带给观众不一样的夏日体验。
《2025 第七届中国非遗春晚》是由中国文化艺术发展促进会、中国广播电视社会组织联合会、中国文化报、广东广播电视台主办，是以中国非物质文化遗产为主题的综合性春节联欢晚会。
星期四 更1
《你好种地少年3》再次赴约！十个勤天携手百校千生，向着振兴百村大步迈进！他们在田埂间构思创业蓝图，用科技让农产升级，以创意为乡村赋能。播下的是种子，收获的是希望；挥洒的是汗水，绽放的是梦想。一场青春与土地的双向奔赴，即将火热上演！一起见证这场热血助农创业之旅，为乡村振兴打call ！
《披荆斩棘2025》是由芒果TV自制的一档男性全景音乐竞演综艺。节目邀请28位嘉宾，共7支队伍，决出荣耀战队，诞生披荆斩棘滚烫家族最强团体。通过跨越代际的舞台竞演与文化交融，诠释新时代男性“逆水行舟，矢志不休”的韧性品格，呈现“混龄共闯，无界生长”的叙事主线以及“年龄无壁垒，拼搏无终章”的节目内核。
星期六 12点更1
代际文旅研学真人秀。
也许是游离于都市的小孩，可能是行走于时代的领袖，或者是引领思潮的先锋，但却都迷失在情感、物欲与抉择之间。他们且彷徨且执着，只为寻觅，下一站的幸福。这是一档都市情感类情感栏目剧，也是中国第一个让当事人直面自己真实内心世界、接受拷问与疏导的情感实验室。
《了不起的匠人2019》是一档亚洲首部治愈系匠心微纪录系列片，由知了青年出品。本季以“手艺新番，少年归来”为主题，每集以一个老手艺为线索，选择在现代生活里生命力旺盛的老手艺，从传统工艺—新设计讲述老手艺的前世今生。捕捉匠人在制作工艺的真实情绪和习惯动作等小细节，让匠人的形象更加立体，有生活的烟火气。
《舞蹈风暴》是湖南卫视推出的顶级青年舞者竞技秀。该节目从国内外专业艺术院校、院团、舞蹈工作室中挑选出最优秀、最具代表性的舞者进入电视甄选，由此诞生领衔中国舞蹈新力量的舞者。节目充满年轻正能量，同时具备很强的观赏性，节目创造性地采用时空凝结技术，现场设有128台摄像机对所有舞蹈表演进行360度实时观测，定格风暴时刻，给观众带来无与伦比的视觉对抗新冲击。
