上野中下辅都尽力啦

星期三 12点更1

大型益智类实景解密真人秀节目，本季以“生存者季”为概念主题，通过构建更具挑战难度和危机感的场景，搭配创新的玩法机制，使得每期能够成功逃脱的人数充满不确定性。置身其中，嘉宾们需调动全部的勇气、智慧与潜能，在艰难探索与决策过程中，不断突破自身局限，实现自我超越。

简介：是坦诚无畏，是温柔如歌！是风华正茂，是未来可期！是初生牛犊不怕虎，是明知南墙也要撞！湖南卫视中国新一代青少年健康成长心理释放表述节目《少年说》第二季再次集结！少年们，勇敢说吧！

《长城长城 第一季》通过“缘起”“神工”“塞防”“戍守”“融通”五个主题，穿越2000多年岁月，将四时风光、壮美山川、研究保护、戍守日常、家国情怀浓缩“镜”中，融入长城国家文化公园建设成就，从全新维度品读独具匠心的中国智慧，探寻中国长城影响世界的文明密码，宏扬优秀中华文化。

《派活》是由工匠派团队打造的原创汽车改造节目。每期一台车，一位车主，一个内应者，讲述他们与爱车的故事。无论你是哪种改装风格的爱好者，性能或外观，都可以在节目中找到共鸣。无论你是否喜欢改装车，都能在节目中感受到暖暖的人情味。

简介：前两季《乘风破浪的姐姐》的动感舞台内容，通过二创剪辑呈现姐姐跳操系列，一起开始夏日健身计划吧。

简介：大型活动《芒果新童星》，关注贫困地区儿童，为有梦想的孩子提供逐梦的舞台。通过培训提升其才艺水准，并助其参演由湖南国际频道制作团队精心打造的星级汇演晚会，让孩子们在磨砺中成长，实现梦想。

简介：中国播音主持“金声奖”是经中央批准，我国播音主持领域首次设立的政府奖项。首批获奖者在北京广播电视台参加颁奖典礼，中宣部、国家广电总局、北京市委宣传部的领导为获奖者颁奖。

《中国武术王中王》作为中国首档国家级武术赛事真人秀，采用国家级武术赛事内核+综艺真人秀呈现的形式，将传统比赛与娱乐营销进行守正创新，挖掘全能武术人才的同时，发掘并培养武打新星。节目中通过武术技艺、武学修为及武德品质方面的全方位比拼，深刻展现中国武术精神、弘扬中国武术文化，打破外界对中国武术的刻板印象，利用赛事+真人秀的形式，展现中国武术的博大精深与独特魅力，唤醒70后、80后对于武术的热血印记，激发Z世代对于武术传习的兴趣。

4位50+女性组成闺蜜旅行团，在非洲开启爱心公益之旅。实现闺蜜心愿，写下旅程小记，探索世界，                                                                      　　冒险旅行。

根据社交媒体上关于亲密关系的讨论热点和社会话题，分别邀请3组标签迥异的亲密关系，以真实记录、生活实验、任务挑战等形式考验他们的家务能力和生活态度，每月评选加冕一位最佳家务男，以家务为角度切入点，通过真实生活中的亲密关系，以及观察员们的火力点评，给观众展现浓厚生活气息的同时倡导分担家务的美好生活理念。

德云社岳云鹏孙越相声专场上海站爆笑来袭。本场节目包括尚筱菊、孙子钊表演的《打灯谜》；岳云鹏、孙越表演的《八大吉祥》；孙九芳、刘鹤安表演的《礼仪漫谈》；岳云鹏、孙越表演的《卖估衣》；刘筱亭、张九泰表演的《酒色财气》；岳云鹏、孙越表演的《我们一起说相声》。精彩敬请期待。

跟随主人公一起跨越时空，感受古代先贤的文化智慧，体验祖国大地南北过端午的奇妙风俗，在神话人物富有张力的舞姿中获得感悟。