反骨打工人齐妙在一次意外事件中偶然遇到了合作公司的霸道总裁盛总。盛总对这位天不怕地不怕的女孩十分感兴趣。再多次接触后，虽然误会频出，但二人逐渐产生好感，霸道总裁在天台高调求婚……
得了变身怪病的霸总单一凡（郑艺彬 饰），只要与他人肢体接触五秒就会变成对方的模样，直到三天后才能变回自己。却偶然发现，与古灵精怪粗神经的普通女孩夏洛洛（谭盐盐 饰）亲吻就能立刻变回自己的模样，于是把她当成了治病的“解药”……
全运会上，电视台体育频道实习记者唐心奉命采访50米手枪慢射项目冠军，却发现对方并非大家看好的老将杜凌枫，而是四年前自己偷偷喜欢过的“射击馆辅导员”沈清源。沈清源在采访中的冷漠态度，让唐心大受打击，口吃起来，职场生涯也险被断送。唐心索性 以跟踪报道、制作节目等名义接近沈清源，试图从根源上解决问题。在省射击队，她邂逅了不甘落败的前手枪慢射冠军杜凌枫、争强好胜的女子气步枪选手石小辞、面嘻哈一面严肃的孪生兄弟陈宁陈海，制作出了备受欢迎的射击节目，破除了职场危机。亚锦赛召开在即，石小辞意外受伤，她选择将射击梦想交给杜凌风，唐心则在省队心理医生丁芳的帮助下，化解了沈清源埋藏至深的心结。昔日针锋相对的沈清源与杜凌枫最终冰释前嫌，他们怀抱着梦想与爱，并肩站在射击舞台上，向荣誉发起了更高的冲刺。
本剧讲述中国南方的省份一个小镇——进仕镇青年大学生回乡创业的故事。男主角曹飞扬（夏辰一 饰）是镇里考进省城的名牌大学生，他受政府号召返乡创业，致力于家乡农旅事业的发展。可这一走，就留下了大学相恋的女朋友莫青春（张梦露 饰）。分手后的他将自己埋进家乡旅游发展计划中，并举行了一场为期两天的招商引资洽谈会，邀请一批远近知名的企业家参加。正当他准备大干一场时，东西村却在游客接待上给项目捅了大娄子。东村“小霸王”林一诺（陈以诺 饰）、西村“话事人”蔡一鸣（向南 饰），加上“奇葩男”徐陈陈（赵政博 饰）、“小胖妹”曾美丽（吴萤孜 饰）、“龟仙人”林老伯（倪学增 饰）等，在争夺游客上花样斗法，闹出了一出出啼笑皆非的闹剧。而女主角莫青春也来到了该镇，刚好卷入了旅游团“历险记”，也体会到了乡村的魅力和热情。在曹飞扬和莫青春的支持下，一个个问题迎刃而解，最终让该镇十八个村全面抱团，打造出乡村振兴、共同富裕的一张金名片。为了感谢曹飞扬的辛苦付出，林一诺、蔡一鸣、徐陈陈、曾美丽，甚至是曹妈、林老伯等乡亲都在帮助他们复合，打造出了一个最温馨的小花灯浪漫求婚夜。
人到中年，事业小有成就的江雄飞一直是别人艳羡的对象。家中有贤惠勤快烹饪手艺极佳的太太梁丽茹，上得厅堂、下得厨房，把老母和上高中的女儿江蕊都照顾得妥妥贴贴，外面有职场的得力助手、年轻漂亮的情人张娜，让他觉得自己青春常在，风光无限……
农村孩子何建国（郭晓冬 饰）用知识改变了命运，拥有好工作的同时又娶到了出自高知家庭的顾小西（刘若英 饰）。然而城乡和家庭教育背景的差异，令他们彼此的相处出现摩擦和分歧。何建国的哥哥在工地工作，希望接到家里来，以弥补当年自己在抽签决定谁去上大学所作的手脚，建国一直认为是自己剥夺了哥哥的机会，否则目前自己所拥有的幸福生活很可能属于哥哥。然而小西对丈夫的内疚感不能理解，身为家中长女的她希望拥有自己的二人世界，不想嫁一个人等于嫁给了他的全家。小西的独立令她面对自己弟弟顾小航爱上恋爱历史复杂的简佳（梅婷 饰）也不十分担心。简佳是小西的闺中密友，小西不像父母亲那样反对弟弟的恋爱，反倒令她担心的，是母亲去世后，父亲和保姆小夏滋生出了不一样的情愫……
