漫画家卫枝意外卷入丑闻，被公司没收了笔名和作品版权。消沉的她偶然看到一段单板滑雪视频，被滑雪选手无畏的精神打动，决定以滑雪为题重新开始创作。她前往北山雪场采风，邂逅了教练单崇。在跌跌撞撞的滑雪练习中，卫枝磨炼出了不服输的意志，也喜欢上了教练单崇。单崇曾是职业单板选手，却因妹妹残疾、自己受伤，在父母强烈要求下忍痛退役，心中却始终藏着对单板滑雪的热爱。目睹卫枝面对热爱的事业不服输的倔强与冲劲，单崇决定重回训练场，为心中的热爱与荣誉而战。最终，卫枝赢回了名誉与作品版权，单崇以金牌回报了所有的汗水与期待，两个年轻人也走到了一起。
马镇谭心理咨询室是一家位于大都市中，但十分不起眼的私人心理诊所，因为社会压力的日渐增长，导致患者络绎不绝。心理医生马镇谭与助理心理师大漂亮，每天都要接待数不清的心理病患，一段段爆笑的故事就在这小小的心理咨询室中展开。
浦卞（朱雨辰 饰）刚刚遭遇了人生的低谷，不仅一直以来引以为豪的事业以失败收场，就连身旁曾经海誓山盟的娇妻也弃他而去。丁羽（郭京飞 饰）一直将浦卞视为命中的宿敌，处处想与其一争高下，然而，除了在情场上春风的意外，丁羽似乎一次都没有获得过胜利。柳林（齐溪 饰）拥有人人艳慕的姣好面孔和火辣身材，曾经在国际模特界里风靡一时，然而，时过境迁，如今的她落魄潦倒，连一桩“生意”都接不到。苏杭杭（钱芳 饰）个性大大咧咧，是精通电脑的技术型宅女。 一次偶然让这四个人个性迥异的年轻人走到了一起，一间专门帮助失意男女牵线搭桥的约会公司应运而生。
余二两为救妻治病偷了好友老疤积蓄，老疤追债致使对方妻子意外死亡。过失杀人的老疤受到了法律的惩罚，其女儿阳馨误以为余二两全家伤害了父亲老疤。至此，阳馨心里暗藏仇恨并开启了一场复仇与赎罪的真心话杀机游戏。
任浩铭被弟弟任浩轩陷害失去双眼，父亲病重的阮清恬被迫替双胞胎妹妹阮心心跟任浩铭订婚。眼盲的任浩轩将阮清恬当作女仆呼来喝去，但日日相处让两人渐渐打开心扉。任浩轩在阮心心的帮助下，诬陷任浩铭出卖公司，任浩铭被扫地出门。同样被家庭抛弃的阮清恬把两人的小日子过得温馨。但任浩轩仍要赶尽杀绝，危急关头二人被助手阿松救下。任浩铭揭穿了任浩轩嘴脸，任浩轩恼羞成怒下伤了哥哥。结果任浩铭的眼睛眼部神经因此可能复明。失去靠山的阮心心绑架阮清恬，装成阮清恬出现在任浩铭身边。阮清恬努力逃出，化名Olivia以黑马之姿杀入珠宝大赛决赛，当众拆穿阮心心。其实任浩铭早就知道眼前的人不是自己的爱人。两人修成正果。
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
