郭炎和薛天因一出闹剧意外被教练雷明看中，被“忽悠”加入明承大神秘社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。
该剧主要讲述了孟浮生在凤鸣山里和镜渊、卿尘发生了一段段缠绵悱恻的爱情纠葛。孟浮生通过努力最终逆天改命的故事。
32岁的事业女性何雨，因不满上司灰色操作惨遭“被离职”，一天之内失业又失恋，还被迫跟同名同姓、因不堪996而毅然辞掉工作的22岁躺平青年小雨，住到了同一屋檐下。 在没有工作的一年中，两个理念迥异的女孩由起初的势不两立，逐渐变为互相依靠，互相改变。大雨在小雨的带领下，逐渐抛弃打鸡血的生活方式，找到了内心的平静。小雨也在大雨的影响下，重新找回了积极的生活态度，实现自我价值。最终，两人完成了身份的置换，从对方身上领悟到生活和工作的意义。不够“成功”，也可以很幸福。屡战屡败的人生，也怀有希望。
蒋介石离川前夕，国民党制定了《川南失陷应变计划》和潜伏特务名单，指派陆军上将王凌辉潜入川南，收拢众匪，“建设复兴基地”。 解放军某部排长李栋梁被任命为便衣队队长，受命带领队员跟踪侦察，接近敌人，摸清王凌辉的行踪，夺取《应变计划》和潜伏特务名单。经过艰苦的侦察和激战，李栋梁和便衣队员终于战胜顽匪，胜利完成了任务。
经历了八年抗战和国共内战，古老的中华大地终于迎来了黎明的曙光，作为全国金融中心，1949年的上海为一片洋洋喜气所笼罩。然而欢庆的背后，不敢落败的国民党派出大批特务潜入上海，企图趁政权未稳之际实行破坏活动，其中以管理保密局特务组织光复社德中将社长陈恭鹏（钱雁秋 饰）最为殷勤，他指示特务、奸商和青帮大肆进行银元投机和伪钞印刷，对上海乃至全国的金融市场造成极大破坏。为此，上海军管会着手实行了整顿经济的铁流行动，中共特纵特务营营长燕双鹰（张子健 饰）便在此时临危受命。 燕伪装成贩卖毒品的青帮分子混入上海，他与老奸巨猾的陈恭鹏展开连番角力，在这一过程中，他的生命和信仰也经受着巨大的考验……
张一（宋佳 饰）和张鑫（喻恩泰 饰）是一对结婚多年的夫妻，张一是高级建筑师，为了支持妻子的工作，在张一怀孕之后，张鑫甘愿辞职回归家庭，成为了一名家庭煮夫，对于丈夫为家庭做出的牺牲，张一心怀感激，所以在多年之后，当张鑫决定重新回归职场开始创业之际，张一不惜抵押了自己的房产，来表示对于丈夫的支持。 哪知道张鑫遇人不淑，不仅投资失败，还被人设计骗走了股份，直到这时，张一依然坚定的站在丈夫的身边，直到她发现，原来丈夫一直和自己的朋友杨雁（刘敏涛 饰）有着背德的关系，张一崩溃了。当她整理好心情准备带着女儿离开张鑫，回到父母身边之际，张一发现自己又怀孕了。
一位拥有多重身份的神秘男子珞珈（李光洁饰），为了兄弟情谊，现身堪国兰库帕市，只身加入东南亚黑帮七星社，深陷危机却不惧黑恶势力，在种种极端挑战下，依然坚守正义，寻求真相。 兰库帕狱警白振赫（袁文康饰），出身于兰库帕州长私人武装部队，退役后在西帕监狱任职。白振赫与珞珈在西帕监狱意外相识，在得知珞珈认识自己的弟弟白振然后，两人从敌对转换为合作。在种种极端条件下，白振赫与珞珈的羁绊越陷越深，结为生死兄弟，在犯罪的边缘与生命的极限徘徊摸索，孤注一掷突破重重困难，不断向真相逼近。 可是一系列抽丝剥茧的调查与惊心动魄的冲突，不断让事情发生转变。危机四伏的境外势力暗潮涌动，爱情是否真挚？兄弟是否各怀鬼胎？不断的怀疑与试炼使主人公深陷重围。“悍土孤城，向死而生”，真相也以随时付出生命为代价，逐渐浮出水面……
