改编自影照在晋江文学城网站的连载小说《午门囧事》，讲述了铁饼运动员齐春娇经历职业生涯终断、初恋告白失败、与母亲产生隔阂等一系列崩溃事件后，意外头部受伤竟成为了古代千金顾清乔，与此同时暗恋对象段玉和他的侄子段邵义、男闺蜜陆子筝、队医阮似穹也都化作了不同身份与她再次结缘相遇，几人联手探寻“四灵”宝物的传奇之旅中，慢慢化解了她的心结，令她学会了爱并找到人生新方向的故事。
督公慕容藏（邓凯 饰）本想培养仇人之女云娇（金子璇 饰）成为自己对付仇人的底牌，却在朝夕相处中渐生情愫，情不自禁爱上了她，因而陷入了爱与恨的挣扎。
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因为儿时的一场较量，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父亲般的体校教练方世忠的爱护之下成长，与方教练儿子方超一同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂家庭，训练不规律，基础薄弱；而聂迟因为性格直率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸好三人相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌发了另一种情感。正逢北京冬奥会申办成功，在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队队员，与形形色色的队友和对手相遇、较量、别离，共同渡过伤病困扰与成名后的迷失，最终携手登上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣誉。
夏中范的太太严氏因为不能生育，强占了女佣文玉，最终生下了儿子亦寒。然而，一个风雨交加的夜晚，文玉的旧情人文良潜入夏府，意外导致严氏身陷险境，甚至可能是导致她死亡的原因。光阴流逝，亦寒（许亚军 饰）成长为一名青年医生，在抢救银行家之子时结识了叶风荷（何晴 饰）。他们彼此相爱，但这段感情却引发了家庭内部的复杂情感纠葛，尤其是亦寒的表兄严绣莲对此情有独钟，但也备受痛苦。 在故事的发展中，谜团逐渐浮出水面：风荷的身份是谁？为何会出现两个绣莲？严氏的死究竟与谁有关？所有这些问题都加剧了男女主角以及家族成员之间的心理压力和冲突。最终，亦寒决定以一场大火来结束一切罪恶的象征。
沈青如（许晓诺 饰）家族惨遭灭门，误以为是宇文阙（郭星冶 饰）所为，展开复仇。她嫁入将军府，被囚禁于宫中，与宇文阙在爱恨纠葛中互相折磨。最终真相大白，宇文阙为保护她牺牲，两人和解，沈青如认祖归宗为沧州公主，在权力斗争中获得救赎。
