冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折，争一如愿进入逐风。可新挑战接踵而至，争一努力克服技术难关、学习与队友的配合。此时，争一偷练短道速滑被妈妈发现了，随着一段往事的揭开，争一母女和庄阅的关系卷入旋涡。在多年好友、花滑健将邵北笙的陪伴下，在前冠军萧寒的帮助下，争一迅速蜕变，赢得队友的信任，成为赛场上的黑马。她和庄阅也从冲突到理解，结下深厚的师徒情谊。两代短道速滑运动员用永不言弃、全力以赴的拼搏姿态，传承着体育强国、追求卓越的奋斗精神！
青青（岳翎 饰）与小草（金铭 饰）都是命苦的女孩。青青被哥嫂逼迫嫁给老头当妾，小草则整天受到舅妈的辱骂，不敢受命运束缚的她们决定双双逃走，远赴扬州投靠小草的亲人海爷爷。路上遇到了愤世嫉俗的离家青年何世纬（马景涛 饰）。种种原因让他们决定结伴同行。他们到达了傅家庄后，因失去儿子哭瞎了眼睛的傅夫人（归亚蕾 饰）误以为何世纬是自己已经死去的儿子元凯，拼命不让世纬离开，出于同情与傅家妾侍的恳求，世纬决定暂时留下。多时的相处下众人之间的感情剧增，没想到一连串爱恨情愁发生后，小草的身世之谜渐渐浮出了水面，一幕幕新仇旧恨也不绝上演……
青春期恰似被春雨滋养的花朵，懵懂而富有朝气。高三九班在全校师生眼中是最不被看好，最不寄予希望的班级。高泠成绩出类拔萃，却始终沉默寡言。童年时父亲被警察抓捕的经历，
玉芬（艾敬 饰）的表妹李萍（宁静 饰）是一名小学教师，马大帅（赵本山 饰）设立的“大帅打工子弟学校”即将面临被拆迁的命运，在自由撰稿人王彬（王平 饰）的帮助下，学校总算保住，不仅如此，李萍还跳槽成为了学校中的一名教师。 由于王彬的夸大宣传，给外界造成了马大帅的学校免费开放的误解，一时间，学校人满为患，开支也急剧增加。为了维持学校的运作，马大帅几乎倾尽了所有的财力，玉芬和马大帅之间因此产生了矛盾。范德彪（范伟 饰）亦在和桂英（高明娥 饰）大吵一架后离家出走，来到了马大帅的学校食堂工作。玉芬怀孕了，孩子的父亲是她的前夫牛二，做了流产手术后，是范德彪一直精心的照料着她，为她保守这个秘密，没想到却令偶然目睹此景的马大帅产生了误会。
